Το λιβάνι είναι ο σκληρυμένος χυμός του δέντρου Boswellia, που φυτρώνει σε μερικά από τα πιο αφιλόξενα μέρη της Γης: στους άνυδρους λόφους του Ομάν και της Υεμένης, καθώς και στο Κέρας της Αφρικής. Αν χαράξεις τον φλοιό, το δέντρο δακρύζει ένα γαλακτώδες υγρό· όταν στεγνώσει στον ήλιο, γίνεται οι ωχροχρυσαφένιες χάντρες που καίγονται σε ναούς εδώ και τουλάχιστον πέντε χιλιάδες χρόνια.
Κάποτε άξιζε το βάρος του σε χρυσάφι, ενώ οι εμπορικοί δρόμοι που δημιουργήθηκαν για χάρη του διαμόρφωσαν τον αρχαίο κόσμο. Οι Αιγύπτιοι το έκαιγαν για τους θεούς· οι Ρωμαίοι έκαιγαν τη σοδειά ενός ολόκληρου χρόνου σε μία και μόνο κηδεία· και στη Βηθλεέμ έφτασε ως ένα από τα τρία δώρα. Κανένα άρωμα στην ιστορία δεν έχει συνδεθεί πιο σταθερά με τη στιγμή που ξεχωρίζει από τις υπόλοιπες.
Η μυρωδιά του εξηγεί τη μακραίωνη πορεία του. Το λιβάνι είναι ξυλώδες και ρητινώδες, με μια απρόσμενη νότα κορυφής λεμονιού και πεύκου: ο καπνός του ανεβαίνει καθαρός, όχι βαρύς. Μοιάζει λιγότερο με άρωμα και περισσότερο με αρχιτεκτονική: ψηλά ταβάνια, πέτρα, ησυχία.
Στην αρωματική παράδοση συνδέεται με το βράδυ και τον χειμώνα, το τρίτο μάτι και τις διαθέσεις που κατατάσσουμε στη Γείωση και την Έμπνευση. Είναι ο φυσικός σύντροφος του διαλογισμού: άναψέ το μόλις αρχίσεις να κάθεσαι, άφησε την πρώτη τούφα καπνού να σηματοδοτήσει το πέρασμα και επίτρεψε σε πέντε χιλιάδες χρόνια συνειρμών να σε γαληνέψουν.
Το διαθέτουμε ως ρητίνη για καύση σε κάρβουνο, ως στικ θυμιάματος και ως αιθέριο έλαιο.
Συχνές ερωτήσεις
Σε τι είναι χρήσιμο το λιβάνι;
Παραδοσιακά, το λιβάνι χρησιμοποιείται στον διαλογισμό, την προσευχή και τις τελετουργίες για να σηματοδοτήσει το πέρασμα από την καθημερινότητα σε έναν ξεχωριστό, ιερό χρόνο. Ο ξυλώδης, ρητινώδης καπνός του χρησιμοποιείται εδώ και πέντε χιλιάδες χρόνια για να ηρεμεί τον νου, να δημιουργεί ατμόσφαιρα και να σηματοδοτεί την έναρξη μιας πρακτικής. Στην παράδοση της αρωματοθεραπείας συνδέεται με τη γείωση και την έμπνευση.
Μπορείτε να βάλετε αιθέριο έλαιο λιβανιού απευθείας στο δέρμα σας;
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού πρέπει να αραιώνεται σε έλαιο βάσης πριν εφαρμοστεί στο δέρμα, συνήθως με μία ή δύο σταγόνες ανά κουταλάκι του γλυκού έλαιο jojoba, γλυκού αμυγδάλου ή σταφυλιού. Τα αδιάλυτα αιθέρια έλαια είναι υπερβολικά συμπυκνωμένα και μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό. Κάνετε πάντα πρώτα δοκιμή σε μια μικρή περιοχή του δέρματος και αποφύγετε τη χρήση κατά την εγκυμοσύνη ή σε πληγωμένο δέρμα.
Ποιες είναι οι παρενέργειες της χρήσης ελαίου λιβανιού;
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος αν χρησιμοποιηθεί αδιάλυτο, ενώ ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν ευαισθησία ακόμη και όταν έχει αραιωθεί σωστά. Δεν πρέπει να καταπίνεται και χρειάζεται προσοχή κοντά σε κατοικίδια, ιδιαίτερα στις γάτες, καθώς πολλά αιθέρια έλαια είναι τοξικά για αυτές. Αποφύγετε τη χρήση κατά την εγκυμοσύνη και διακόψτε τη χρήση αν εμφανιστεί οποιαδήποτε αντίδραση.
Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν το λιβάνι;
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού πρέπει να αποφεύγεται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό και να φυλάσσεται μακριά από παιδιά και κατοικίδια, ιδιαίτερα από γάτες. Όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα, άσθμα ή αλλεργίες πρέπει να κάνουν δοκιμή πριν από τη χρήση. Αν παίρνετε φάρμακα ή έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν εντάξετε αιθέρια έλαια στη ρουτίνα σας.
Πώς χρησιμοποιείτε το έλαιο λιβανιού;
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καυστήρα ελαίων ή ηλεκτρικό διαχυτήρα, να αραιωθεί σε έλαιο βάσης για τοπική χρήση ή να προστεθεί σε ένα ζεστό μπάνιο. Παραδοσιακά χρησιμοποιείται στην αρχή του διαλογισμού ή μιας βραδινής τελετουργίας, απελευθερώνοντας μερικές σταγόνες στον χώρο για να σηματοδοτήσει τη μετάβαση σε μια πιο ήρεμη στιγμή.
