Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Слоистое ожерелье из лавового камня и говлита с Бали
Цена со скидкой £1899 Обычная цена £2160Цена за единицуВ наличииОжерелье с кулоном-мала из чёрного лавового камня
Цена со скидкой £1899 Обычная цена £2160Цена за единицуВ наличииОжерелье-мала из лавового камня с синим кисточкой для медитации
Цена со скидкой £1899 Обычная цена £2160Цена за единицуВ наличииЧётки-мала из лавового камня для защиты
Цена со скидкой £1999 Обычная цена £2340Цена за единицуВ наличииОжерелье Мала из лавового камня с чакровыми драгоценными камнями
Цена со скидкой £1899 Обычная цена £2160Цена за единицуВ наличииОжерелье для медитации из бирюзового лавового камня Ом Мала
Цена со скидкой £1695 Обычная цена £1800Цена за единицуВ наличииДлинное ожерелье из черного лавового камня ручной работы из Бали
Цена со скидкой £1899 Обычная цена £2160Цена за единицуВ наличииОжерелье-мала для медитации из лавового камня с кисточкой
Цена со скидкой £1999 Обычная цена £2340Цена за единицуВ наличииРучной работы ожерелье-мала из лавового камня с кисточкой Будды
Цена со скидкой £1999 Обычная цена £2340Цена за единицуВ наличииПодвески с турмалином, посеребрённые, набор из 6 штук
Цена со скидкой £3395 Обычная цена £4215Цена за единицуВ наличииПодвески с прозрачным кварцем, золотое и серебряное покрытие, набор из 6 шт.
Цена со скидкой £3395 Обычная цена £4215Цена за единицуВ наличииСфера из океанического агата 50 мм с подставкой
Цена со скидкой £2195 Обычная цена £2520Цена за единицуВ наличииСфера из турмалина 50 мм с подставкой
Цена со скидкой £2195 Обычная цена £2520Цена за единицуВ наличииСфера из прозрачного кварца 50 мм с подставкой
Цена со скидкой £2195 Обычная цена £2520Цена за единицуВ наличииСфера из океанического агата 40 мм с подставкой
Цена со скидкой £1899 Обычная цена £2160Цена за единицуВ наличииСфера из прозрачного кварца 40 мм с подставкой
Цена со скидкой £1899 Обычная цена £2160Цена за единицуВ наличии