Kit para dormir
Agua tibia, un suave susurro herbáceo en el aire y la promesa de tranquilidad. Tu compañero para noches de paz, reunido en un ritual de calma. 🌙
Empieza con la bomba de baño Sleepy Head: se disuelve en una suave efervescencia, liberando notas relajantes de lavanda y mejorana mientras la sal marina se funde en el agua. El vapor es reconfortante, el aroma es limpio y floral-herbal, y el cuerpo se relaja. 🛁
Después del baño, aplique suavemente la loción de salvia esclarea y lavanda. Su textura es ligera y sedosa, y se absorbe rápidamente, dejando la piel suave con un aroma sutil y relajante que perdura.
Utiliza el rodillo de piedras preciosas para los puntos de pulso. El fresco deslizamiento de la sodalita invita a la respiración lenta y a la concentración. En muchas tradiciones, la sodalita azul intenso se aprecia como símbolo de claridad serena y comunicación reflexiva; algunos la mantienen cerca durante la meditación como un suave recordatorio para centrar la mente.
Difunde unas gotas de la mezcla de aceites esenciales Sleep Easy o agrégala a tu roll-on. La mezcla se instala en la habitación como un suave silencio, favoreciendo un ritmo tranquilo al anochecer.
Termine con una taza de té de manzanilla caliente. Las flores enteras se maceran en una infusión suave y melosa, de esas que se beben lentamente, sintiendo cómo se relajan los hombros y se aquieta la respiración. 🫖
En conjunto, estos sencillos pasos crean un ritmo agradable y repetible para la hora de dormir, que ayuda a que el día transcurra y da la bienvenida a un descanso más profundo y tranquilo. Dormir es más fácil cuando el cuerpo se siente cuidado y los sentidos se calman suavemente. 💤
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