👁 SHAMTAM – HENKISYYSLEHTI – Merkitty "pillar:rituals"

A warm bath filled at dusk with a jar of Epsom salts and a folded towel on the ledge

Tarvitsetko todella Epsom-suolaa kotona vietettävään spa-iltaan?

Surreyn pellolta peräisin olevan magnesiumsuolan kerrotaan aikoinaan saaneen karjan kieltäytymään juomasta. Se, mikä lopulta muutti tuon kitkerän lähteen tuotteeksi, jota voi nykyään ostaa, ei kuitenkaan ollut...

4. syyskuu 20264 min lukuaika

A single incense stick burning in a brass holder on a sunlit European windowsill in the early morning

Rituaalit

Kaupunki aamuisen suitsuketikkuasi takana

1900-luvun alkupuolella Bangaloren ympärille kasvanut suitsukekauppa kulki nimellä, joka ei koskaan päätynyt yhteenkään museon esittelytekstiin: oodabathies, kirjaimellisesti ”savujen puhaltamista”. Se on koruton, käytännöllinen sana teollisuudelle, joka...

3. syyskuu 20264 min lukuaika

A japa mala with its guru bead resting on a wooden table in soft window light

Rituaalit

Näin valitset mala-helminauhan ja käytät sitä

Jossain Nepalin ja Pohjois-Intian kukkulametsissä ikivihreästä Elaeocarpus ganitrus -puusta putoaa pieni pyöreä siemen. Kun halkaiset sen, huomaat, että sen keskellä kulkee valmiiksi reikä ja pinnalla on...

1. syyskuu 20265 min lukuaika

A small brass Durga statue being unwrapped from its cloth on a windowsill table, lit by morning light, with a small lamp burning beside it

Rituaalit

Miksi messinkistä Durga-patsasta ei upoteta Navratrin aikana?

Pieni messinkinen Durga, joka ei yllä kämmenen korkeutta korkeammalle, viettää yksitoista kuukautta vuodesta puuvillakankaaseen käärittynä kaapin perällä. Navaratri on ainoa aika, jolloin hänet otetaan esiin. Joku...

31. elokuu 20264 min lukuaika

An open red ledger marked with a vermillion line, lit by an oil lamp beside a small brass Ganesha figure, on Diwali night

Rituaalit

Rituaali uuden aloittamiseen

Gujarātissa, Rajasthanissa ja Maharashtrassa Diwali-ilta ei pääty, kun viimeinen ilotulite sammuu. Kaupoissa ja pienissä kauppaliikkeissä, kun makeiset on jaettu ja ovenpielien lamput sytytetty, joku avaa uuden...

25. elokuu 20263 min lukuaika

A single unlit camphor tablet on a stone plate, ready to be burned

Rituaalit

Kolme rauhoittavaa tapaa puhdistaa tilasi

Kun pidät yhtä näistä kädessäsi, se tuskin painaa mitään. Sokeripalan kokoinen, valkoinen ja hieman vahamainen kamferitabletti lepää moitteetta pienellä teräslautasella, joka on varattu iltaista aartin liekkiä...

23. elokuu 20265 min lukuaika

A mala, incense, a small lamp and a bowl of water arranged on a table in the pale light before sunrise.

Rituaalit

Ensimmäinen tunti: rauhallisen aamurutiinin rakentaminen niin, että se todella jää tavaksi

Ennen kuin päivä saapuu vaatimuksineen, on olemassa ajanjakso, jota perinne on vaalinut hiljaisesti vuosisatojen ajan. Tämä on opas sen hyvään hyödyntämiseen ja sellaisen aamurutiinin rakentamiseen, joka...

22. elokuu 20264 min lukuaika

A small wooden shelf of attār bottles in warm afternoon light against an ochre wall, arranged as a personal scent wardrobe

Rituaalit

Hylly, joka kertoo ajan

Tuoksuvaatekaappi ei ole kokoelma. Se on pieni, toistettava huomioimisen hetki: valinta siitä, mitä tämä hetki todella kaipaa, aamulla tai illalla. Mitä tuoksuvaatekaappi oikeastaan on Sana ”vaatekaappi”...

1. elokuu 20265 min lukuaika

A candlelit bath with lavender bath salts, a curl of incense smoke, and rose quartz mala beads resting on the edge — a slow evening ritual.

Rituaalit

Ota iltakylpy vastaan tarkoituksella

Iltaisin otettava kylpy on yksi vanhimmista kodin siirtymäriiteistä: vanhempi kuin hyvinvointiala, vanhempi kuin itsehoidon käsite, vanhempi kuin latinasta lainattu sana ”rituaali”, joka on valjastettu elämäntapojen palvelukseen....

16. heinäkuu 20264 min lukuaika

Open journal beside a lit pillar candle, incense smoke, and carnelian mala beads on a dark wooden surface at night

Rituaalit

Kirjoita se yöllä kynttilänvalossa

Jäsennelty iltarituaali niihin iltoihin, jolloin mieli ei rauhoitu: suitsuketta, liekki, mala ja kolme kysymystä, jotka johdattavat ajatuksen pinnalta sen juurelle. Lucubratio Latinankielinen sana lucubratio, joka tarkoittaa...

16. heinäkuu 20264 min lukuaika

A figure mid-Sun Salutation at dawn, reaching upward toward the rising sun over a still landscape.

Rituaalit

Aurinkotervehdys: Surya Namaskarin hallinta terveyden ja elinvoiman tueksi

Ulko-ovi on yhä kiinni. Talo on hiljainen, vedenkeitin ei ole vielä päällä eikä puhelimen näyttö vielä valaistu. Hetken kuluttua astut eteenpäin, et mennäksesi minnekään, vaan antaaksesi...

30. kesäkuu 20268 min lukuaika

A smooth dark-green tumbled worry stone resting in an open palm by a softly lit window, a calm slow-living moment

Rituaalit

Taskussa rauhaa: Yksi kivi kantamaan vaikean päivän läpi

Esimesena leiab pöial õõnsuse - sileda kivi sisse kulunud madala süvendi, mis on täpselt nii lai, et pöial sinna toetuma ja üle selle liikuma mahub. Kivi...

27. kesäkuu 20266 min lukuaika

Rituals as Revolution: The Power of Small Acts

Rituaalit

Rituaalit vallankumouksena: Pienten tekojen voima

Jotkut vallankumoukset saapuvat hiljaa. Ne eivät huuda; ne kuiskaavat. Kuppi asetetaan pehmeästi lautaselle. Lyhyt tauko ikkunalla ennen päivän alkua. Yksi helmi pyörii peukalon ja sormen välissä....

12. joulukuu 20257 min lukuaika

Rituals

Ostoskori

SHAMTAM-perhe

Tietoa

Valitse vaihtoehdot