Cómo diluir aceites esenciales

Los aceites esenciales son concentrados, así que para el cuerpo se mezclan antes con un aceite portador. Para el rostro, una gota de aceite esencial por cada 5 ml de aceite portador; para el cuerpo, dos gotas por cada 5 ml. Mezcle en un frasco limpio, pruebe un poco en la parte interior del brazo y espere un día antes de usarlo en una zona más amplia.

Rostro: 1 gota por 5 ml
Cuerpo: 2 gotas por 5 ml
Portadores: jojoba, almendra, albaricoque, coco
Primero: probar en la parte interior del brazo

Por qué diluir

Un aceite esencial es el aroma concentrado de muchas plantas en unas pocas gotas. Aplicado directamente sobre el cuerpo puede resultar demasiado intenso, por eso se lleva en un aceite vegetal sencillo que lo extiende y permite usarlo con suavidad. El portador también mantiene el aroma sobre la piel durante más tiempo.

Cómo elegir un portador

El jojoba es ligero y se conserva bien. La almendra dulce y el hueso de albaricoque son aceites de masaje suaves y clásicos. El coco fraccionado se mantiene líquido y transparente y deja poco brillo. Sirve cualquier aceite vegetal prensado en frío cuya textura le guste.

Qué cantidad

Una cucharadita contiene unos 5 ml. Una gota de aceite esencial en esa cantidad da una mezcla de aproximadamente el 1 %, suave para el rostro; dos gotas dan cerca del 2 %, lo habitual para el cuerpo. Agite el frasco antes de cada uso y guárdelo protegido de la luz.

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Questions people ask

¿Cuántas gotas de aceite esencial por cada 10 ml de aceite portador?

Dos para el rostro, cuatro para el cuerpo: una o dos gotas por cada 5 ml.

¿Qué aceite portador es mejor?

El jojoba por su tacto ligero y su larga duración, la almendra dulce o el hueso de albaricoque para masaje, el coco fraccionado si no quiere que deje brillo.

¿Puedo poner aceites esenciales directamente sobre la piel?

Mejor no. Dilúyalos antes en un aceite portador y pruebe en una zona pequeña.